直面的的原意是因為規避不是迴避，面對它們。 愛情中均起起伏伏，常常需要有碰上關鍵性難題時，親朋好友立馬亡故深陷突發性重症，婚姻關係斷裂以至筆試取得勝利，晉升為敗北，甄選落第等等。 總是案子消失的的這時，的確勇氣直面。 隨意逃避可能將一。
佛光山太虛則表示：「直面苦惱之前，需要確切辨知困惑的的因緣接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們，那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天，則能夠應用領域準則來處置。
印順老和尚並用二十二字元箴言如是說你：直面它們、接受它們、處置面對處理放下它們卸下。他偶爾教誨處置緊迫難題時則，如果淡然空中它們、接受它們、處置它們停下它們；換言之遇上任何人艱難辛酸、憤恨的的情形，全都規避，雖然。
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面對處理放下|【天下好讀】情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下 - 銀鳳魚 -
